Завершая трилогию для каждого Путника,напомню я под этим подразумеваю 3 фактора,способных оказать колосальное влияние на любого из нас и во многом сдерживая нас,это:деньги,секс,еда. Именно для разумного управления собой в данных вопросах и были созданы мной соответствующие тематические блоки.
Итак, надо отметить,что все мы что-то едим:кто-то 3-4 раза,а кто-то постоянно что-то жует. В идеале было бы хорошо питаться только праной-энергией Космоса,Солнца и т.д. Некоторые йоги так и делают,но большинству людей это пока не доступно. Хотя представьте себе как бы было здорово не тратить время на "добычу" еды,ее приготовление,употребление-переваривание и выброс из тела остатков, не усвоенных нашим организмом.Не стоит забывать,что пища также стоит не дешево. Также хотелось бы выделить виды питания,т.к иногда про это забывают или не знают вовсе.
1) Классический- На вопрос,что ты ешь этот классик тебе ответит-"Я ем все" и это так-он может выпить компот с салатом и соленастями+водкой, потом добавить к этому кофе или сладости. Все это также съедается-выпивается в больших количествах.
2) Диетический- Когда человек чаще всего ВЫНУЖДЕН ограничивать себя в чем-то доселе любимом:жареной картошке и жареном вообще и т.д,а делает он это из-за недуга-больном органе,чаще всего это болезни желудочно-кишечного тракта(ЖКТ)-которые и возникли именно по причине неправильного питания
3) Избирательное питание(чаще всего это вегитарианство, реже- сыроедство). В этом случае мы уже более осторожны,внимательно следим,что и когда мы едим и зачем нам это все надо.
Конечно существую и другие виды питания,способов по переходу с одного типа питания на другой,диеты и т.д. Здесь я даю лишь ориентир в классификации питания.
Безусловно,что человек занимающийся своей практикой должен уже заметить,что еда при занятиях в выбранной им системе духовного развития также стала менять свое значение,возможно изменились кулинарные пристрастия +уже не ему диктуют когда и что есть,пить ли знаменитую кока-кола или что-то из это рода.Ведь незря же 70% иммунитета человека сосредоточена в его ЖКТ и на сам процесс пищеварения у человека затрачивается около 50-60 % из всей энергии,а если к этому добавить,что где-то 20-30% энергии ежедневно употребляется на внутренний диалог-то вообще- хоть плачь ибо на все остальное:творчество, саму жизнь,духовную практику уходят совсем энергетические крохи,ведь мы еще к тому же 1/3 жизни проводим во сне.
Как же быть,что конкретно можно исправить и как?И в плане питания тоже?
Раз питание- тема данной заметки,то ее я только и коснусь.
Я предлагаю вам просто понаблюдать за собой без эмоций и с одной мыслеформой:"То,что я ем-это хорошо для меня,а особенно для моего организма?"Никаких решений-только внутренний ? перед каждым приемом пищи и во время ее принятия,- может быть вам из данной мини практики многое и откроется. Проведите данный "тест" хотя бы в течении 10 дней(подряд,без перерыва). АВТОР- МИХАИЛ РА продолжение следует...
ДУХОВНОСТЬ И ЕДА
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12013-05-27 17:30:06
Поделиться22013-05-27 17:30:33
2)очищение как способ перехода на другой уровень питания и жизни. Вы едите все подряд?или вы вечный вегетарианец? Это для нас не важно ибо мы уже затронули в пункте 1 тему типов питания,а сейчас я хочу рассказать о том,что при прочих правильных действиях может не дать вам 100%-го результата и почему.
Итак,многие наверно знают,что наш ЖКТ имеет в длину,если его развернуть наружу чуть ли не километры,а с годами у некоторых спонтанно или нет,но все же могут появиться жирок или "пивной животик". А дело все в том,что накопление лишнего жира среди прочих способствующих этому причин также является и недостаточная детоксиционная работа наших органов выделения. да-да,еще мечников и залманов говорили о том,что наш организм выводит из себя не все,что надо бы и отсюда вся эта невыведенная масса прессуется и частично откладывается в самой толстой,ободочной кишке и частично по лимфе откладывается там,где может. и вот почему часто бывает пародокс,- очищая ЖКТ вдруг лучше начинает работать голова,исчезают хронические болячки и т.д,может именно поэтому в народе и говорят:"лучшее лечение-это очищение!". здесь я также не затронул тему,что при очищении(а это как вы понимаете не одноразовое-однократное действие ибо и здесь крайне желательно пройти курс) происходит не только физическое,но и энергетическое очищение,а при хорошей,сильной очистке может и карма почистится. так что обратите внимание и на этот аспект своей жизни,выбрав для себя,если это вам надо и есть силы побороть лень,подходящую схему и периодичность очищения,причем вы можете не ограничить себя очищением лишь желудка,это может быть и печень,почки,голова и т.д. сейчас с методами проблем нет,так что при желании всегда можно найти что-то подходящее.
Поделиться32016-04-22 05:55:19
Concluding the trilogy for every Traveler,let me remind you I mean 3 factors that could have an enormous impact on all of us and constraining us in many respects,it is:money,sex,food. It is reasonable to control yourself in these matters and were created by me of the relevant thematic clusters.
So, it should be noted that all we eat:someone 3-4 times,and someone is always eating something. Ideally it would be good to eat only prana-the energy of the Cosmos,the Sun, etc. Some yogis do,but for most people it is not yet available. Although imagine how great it would be not to waste time on the "production" of food,its preparation,consumption-digestion and the release of body residues not digested by our body.Don't forget that food also is not cheap. I would also like to highlight the types of food to sometimes forget about it or don't know at all.
1) Classic question,what are you eating this classic you will answer-"I eat everything" and it's true-he can drink compote with salad and solenostoma+vodka, then add to coffee or sweets. It is also eaten-consumed in large quantities.
2) Diet - When people are most often FORCED to limit yourself to something hitherto favorite:fried potatoes and fried in General, etc,and he does it because of the disease-affected organ,most often the gastrointestinal tract(GIT)-which arose due to improper diet
3) the Electoral supply(most often it is vegetarianismo, at least - syroedstve). In this case, we are already more cautious,closely watching what and when we eat and why do we need all of this.
Of course there are other types of food,ways to transition from one type of food to another,diet, etc. Here I give only a guideline in the classification power.
Of course,that people engaged in its practice, should have noticed that the food in the classroom in the chosen system of spiritual development also began to change its meaning may have changed the culinary preferences +does not already dictate to him when and what to eat whether to drink the famous Coca-Cola or something of that kind.Because invisible 70% of the immunity of the person is concentrated in his digestive tract and on the process of digestion in humans takes about 50-60 % of all energy,and if we add to this that somewhere 20-30% of energy is used every day in inner dialog-it is actually even cry for everything else:work, life,spiritual practice energy quite leave crumbs because we still the same 1/3 of life sleeping.
How to be exactly what you can fix and how?And in terms of power too?
Meals - the topic of this article,I will touch.
I suggest you just watch without emotion and with a single thought:"what I eat is good for me,especially for my body?"No decisions-only internal ? before each meal and at the time of its adoption, and then you can practice this a lot and it will open. Swipe this "test" for at least 10 days(in succession,without interruption). AUTHOR MICHAEL RA continued...
Поделиться42016-04-22 06:40:54
2)cleansing as a way of transition to another level of power and life. You eat everything?or eternal you a vegetarian? It's not important for we already touched upon in paragraph 1 topic types of power,and now I want to talk about that with other things right and may not give you 100% result and why.
Now,many probably know that our digestive tract is long,if it expands outward almost kilometres,and over the years, some spontaneously or not,but still can appear fat or "beer belly". And the thing is that the accumulation of excess body fat among other contributing causes is lack detoksicazionnaya operation of our organs of excretion. Yes,swordsmen and Zalmanov said that our body removes from itself not all that he could here all this nivedana mass is pressed and partially deposited in the colon,the colon and some lymph is deposited where it can. and that is why it is often the paradox is, is cleansing the digestive tract better suddenly starts to work the head,disappear chronic sores, etc,maybe that's why people say:"the best treatment is cleansing!". here I also raised the issue that cleansing(and as you know this is not a one-time action for and here it is highly desirable to pass the course) is not only physical,but also energy cleansing,and with good,strong cleanup and karma to get cleaned up. so pay attention to this aspect of their lives,choosing for yourself,if you need it and have the strength to overcome laziness,a suitable scheme and the frequency of cleansing,and you can not limit yourself only by cleansing the stomach,it may be liver,kidney,head etc. now methods with no problems,so if you want you can always find something suitable.